在體育攝影中，對焦是一門很難掌握的技巧，這是因為體育攝影的被攝對象都具有很強的動感，速度很快，它不大可能允許你去慢慢地琢磨，精益求精地對焦。專業的體育攝影記者都是採取追蹤對焦:他們不斷改變焦距，隨時讓競賽者在取景框中保持清晰的影像。但是，這項技巧初學攝影者是很難練得爐火純青的。
比較容易的方法就是借助於相機上的自動對焦系統。雖然自動對焦系統可以迅速地對好焦點，但如果使用方法有誤，就不能發揮它應有的效用。也就是說，只有把被攝體恰到好處地留在取景窗中央的測 距框內，才能達到准 確對焦的目的。要是相機配備的鏡頭焦距不是很長，視角較大，把運動的被攝體 安排在取景框中央的測距框內，還算容易;如果相機所配備 的鏡頭是200毫米以上的長焦距鏡頭，由於視角較小，既要追蹤被攝體，又要對準測距框，可能會感到很吃力。為了適應這種場合，不妨改變上述習慣，可暫時不考慮取景框的範 圍如何，只利用測距框追蹤被攝 體，這樣在感覺上可能會輕鬆一 些。假如想把被攝運動員拍在畫面中央以外的位置，而且還要利用自動測距系統時，應該利用對焦自動鎖定裝置，讓焦點固定住。要是被攝體呈激烈移動狀，時間上不容許利用鎖定裝置，而構圖又非要求把被攝體擺在畫面中央以外的位置不可，此時就必須解除自動對焦，而改為手動對焦。
拍體育照片時還有一種常用的對焦方法，那就是陷阱調焦，即當被攝體進入預定焦點時隨即按下相機的快門。一些先進的相機就具有這類性能。陷阱調焦很適用於體育攝影，如用此方 法來拍攝跳高運動員飛過橫杆的動作就十分理想。拍攝時，可以先把焦點調在運動員可能越 過橫杆的某一點，然後把焦點鎖定，使其不再前後移動，最後視運動員飛越橫杆時的情況按下 快門，即可拍攝到清晰度很高的照片。 |
