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橄欖油除了具有美肌的功效外還能更好的減肥瘦身

 你知道橄欖油有哪些用途嗎?據我所知,橄欖油能很好的預防便秘的出現,除此之外,還能很好的阻止肌膚的老化,那麼,如何選購橄欖油呢?橄欖油的別樣用途又有哪些呢?對美容護膚以及瘦身比較執著的美女來說,下麵的這篇文章你值得一讀。                     

  先來認識一下什麼是橄欖油   

  橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。             



                  

  橄欖油別樣用途剖析   

  除了可以用來炒菜外,其實橄欖油還有許多其他作用,下麵我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧!

  滋潤皮膚    

  用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗淨,以幹毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上,經過10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以幹毛巾輕輕擦拭即可;潤身,洗完澡後在一杯水裏加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當地按摩,可以使皮膚更光滑。   

  除皺      

  用法:眼角紋,對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處,一旦塗上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝);

  妊娠紋

  用法:用一匙橄欖油擦於妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。    

  護發     

  用法:先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭髮洗淨後將其抹在頭髮上,停留20-30分鐘,再洗淨,您的頭髮將會變得更光亮及富有彈性。    

  上妝和卸妝     

  用法:上妝,在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓後均勻塗抹於面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝,在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標榜防水的化妝品。    

  潤唇     

  用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。

  護足     

  用法:據說這是專業模特兒們護足的“秘方”:給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2:1的比例調配,充分按摩腳部後,再用毛巾擦幹;給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油,混和後即可用來給雙腳按摩。

  減肥    

  用法:橄欖油所含維生素E,易於被皮膚吸收,從而有助於保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄欖油,減肥的效果十分理想。  

  小貼士:橄欖油的選購方法   

  觀:優質橄欖油油體清亮,呈黃綠色,顏色越深越好。   

  聞:有淡雅的果香味,最好是杏仁味兒。   

  嘗:口感爽滑,偶有暫態的橄欖果的澀味。

  我們首先認識了橄欖油,之後又介紹了橄欖油的別樣用途,最好為大家介紹了橄欖油的選購方法。對於橄欖油的美容知識這篇文章介紹的很全面,對於想美膚又想瘦身的美女,可一定要抽空多看看這篇文章,覺得好的話,大家可以收藏一下!
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