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藥物枕頭 甜夢中給你健康(1)

人生約有1/3的時間處於睡眠中,充分利用枕頭,對健康有著非常重要的作用。藥枕就是改善睡眠的一項重要措施。

  藥枕療法在我國具有悠久的歷史。起始於何時已不可考,早在晉代葛洪《肘後備急方》中就有用蒸大豆裝枕治失眠的記載。唐宋時期有了較大的發展,孫思邈《千金要方》載:“治頭項不得四顧方,蒸好大豆一鬥,令變色,內囊中枕之。”李時珍《本草綱目》載:“綠豆甘寒無毒,作枕明目,治頭風頭號痛。”清代劉灝《廣群芳譜》載:“決明子作枕,治頭風明目勝黑豆。”吳尚先《理瀹駢文》則記述各類藥枕的臨床應用。藥枕療法深受廣大群眾的偏愛,為廣大人民群眾的防病治療、保健養生方面作出了巨大貢獻。

  中醫認為,頭為諸陽之會、精明之府,氣血皆上聚於頭部,頭與全身經絡俞穴緊密相聯。使用藥枕可以使藥物直接作用於頭部,從而治病祛邪,平衡氣血,調節陰陽。藥理研究證明,某些芳香性藥物的揮發成份有祛痰定驚、開竅醒腦,擴張周圍血管的作用。藥枕充分發揮了藥物治療,經絡調節和生物全息療法的綜合優點,從而起到激發經氣、疏通氣血、開竅醒目等作用,達到調整臟腑、協調氣血等整體調治。

  【治病原理】

  藥枕療法主要依據於中醫學的整體觀理論和生物全息論觀點,強調人體內外環境的協調統一,利用藥物的揮發性及其所形成的藥理環境對使用者形成良性刺激,包括枕質、枕形、藥物氣味等多方面形成的綜合環境,進以激發經氣、疏通經絡、調整氣血、開竅醒目,促使陰陽平衡,機體內外上下的協調統一,從而達到防病治病,保健益壽的目的。藥枕療法的治病原理主要源自於如下幾個方面:

  1、經絡調節

  經絡具有聯繫臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官,雖各有不同的生理功能,但又共同進行著有機的整體活動,使機體的內外上下保持著協調統一,構成一個有機的整體。而這種相互聯繫,有機配合主要是依靠經絡系統的聯絡溝通作用實現的。經絡具有運行氣血,濡養周身, 抗禦外邪,保衛機體的作用。而頭頸部位是一個相對獨立的人體全息胚,大部分經絡在此循行、經過,許多睮穴也在此分佈。藥枕療法就是利用機械和藥物等多種刺激,進而激發頭頸部位的經絡睮穴之氣,促進感傳,使經絡疏通,氣血流暢,從而起到保健防病的目的。2、血管神經調節

  頭頸部位分佈著豐富的血管和神經。血管主要有頸外動脈、頸內動脈、椎動脈和相對應的靜脈及其分支。神經有枕大神經、枕小神經、耳大神經、頸皮神經、鎖骨上神經、面神經、動眼神經、迷走神經頸部、面神經頸支、交感神經頭頸部、舌咽神經的副交感神經等。藥枕直接作用於頸部的皮膚感受器和神經幹,可以使之處於活躍、興奮或抑制狀態,從而調節血管和神經,改善局部微循環,使血流加快,肌肉鬆弛,神經得到調節,進而使機體內環境保持相對穩定。

  3、藥物作用

  藥枕中許多藥物含大量揮發性物質,可直接作用於局部皮膚粘膜,起到消炎殺菌、鎮靜止痛,擴張血管,健腦增智的作用。使用者處在藥性作用的局部環境中,可以調整人的身心狀態,提高機體免疫力,調節內分泌,從而起到綜合性調節機體的作用,達到保健養生的目的.5〉使用誤區

  藥枕療法起效速度相對緩慢,對於急性病、重危病症應以其他療法為主,一般不適用本法。一般來說,藥枕療法主要在於預防,在治病方面,主要用於輔助治療,給病人製造一個良好的環境和氛圍,可穩定和加速疾病的康復,防止疾病復發。

  根據中醫學原理,治病和養生均需要根據使用者的具體情況辨證施治。藥枕也一樣,不同的人,因其性別、年齡、體形、性格、環境、症狀、誘因、目的等等一系列的情況不同,其藥枕的配製也應不同現在也有很多人使用藥枕,但大部分人都感覺療效甚微,以至覺得藥枕沒什麼用,其實關鍵原因就在這裏,不同的人應針對其個體特異性配製專門的藥枕,才能有效預防和治療疾病。

  選擇藥枕,必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異

  【藥枕大全】

  1. 治療高血壓:治高血壓的藥枕,處方為:菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份,每味藥用量為150克。

  2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕:長期作睡枕,可預防高血壓。藥物:茶葉300~400g。制法:將用過的茶葉,洗淨曬乾,做成小睡枕。

  3. 風火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病,也適用於老年保健白菊花枕:適合用於長期高血壓症兼頭痛。藥物:白菊花120g。制法:將白菊花沖洗乾淨,曬乾,裝進小紗布袋裏再縫進枕頭當中,每晚枕之睡覺。

  4. 高血壓兼結膜炎。晚蠶砂枕:適用於高血壓兼結膜炎患者,有明目作用。藥物:晚蠶砂(即家蠶屎)120g。

  5. 高血壓、目赤等疾病:決明子枕。

  6. 暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病:.綠豆枕

  7. 治視神經衰弱,藥枕處方為:綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份,每味藥用量為150克。

  8. 治哮喘不止,咳嗽不停,藥枕處方為:黃?、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量,每味藥用量為75克。

  9. 治療頸椎病主要中藥有:通草300克,白芷lOO克,紅花100克,菊花200克,佩蘭100克,川芎100克,桂枝60克,厚樸100克,石菖蒲80克。將這些藥混合並加工使之軟、硬適度,製成藥物枕頭。此外,對於頸椎病的不同症狀,可相應加減藥物。如頸項酸困、不適,可加蒼術60克,豨薟草100克;頭暈、鼻塞,可加葛根60克,辛荑花60克;肢體麻木,可加麻黃50克,桑枝100克,防風100克,羌活100克。對頸部生理曲線序列不齊、變直或反屈,輕度骨質增生、軟組織緊張引起的症狀,可枕於頸部,仰臥,以加強療效。

  10. 用於高血壓、鼻炎、頭痛等。祛火降壓枕:菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。

  11. 頸椎病、頭痛頭昏、肩周炎、風濕等疾病,祛風通竅枕:晚蠶砂200克,綠豆衣、白芷、川芎、防風各100克。

  12. 神經衰弱導致的失眠、心煩心悸等養心安神枕:夜交藤200克,合歡花60克,棗仁、柏子仁、五味子各30克。

  13. 安神藥枕:白菊花100克,靈磁石100克,合歡花100克,夜交藤100克,朱染燈芯30克,石菖蒲60克,遠志60克,公丁香30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入)。多夢加生龍骨100克,生龍齒60克。用法:上藥共研粗末,和入冰片,裝於布袋內,縱橫縫紉,鋪上枕巾,當睡枕用,一般可用3個月。

  14. 治療高血壓、頸椎病:菊花川芎枕:將菊花500克、川芎300克碾成粗末,拌勻,裝入枕芯。此藥枕有平肝清熱、活血通絡的功效,可用於高血壓頸、
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